教學講義

本課程是三年級的課程，每周4學時，一學年共計144學時。

第一周（4課時）男班

一、哈尼族舞蹈概述（文化背景、宗教、音樂、服裝道具）
   二、哈尼族舞蹈的種類、風格特征。
   三、組合部分《點步組合》

訓練步驟一：基本動作分解練習

① 前傾身前、後、旁點步練習

② 單跺步跨腿練習

③ 劃腿練習

第二周（4課時）男班

一、哈尼族舞蹈概述

二、哈尼族舞蹈的風格特征

三、組合部分《點步組合》

訓練步驟一：基本動作分解練習

① 前胯及後胯動律練習

② 左右橫擺點步練習

③ 跳點步練習

短句三段練習及組合練習

第三周（4課時）男班

一、哈尼族舞蹈概述

二、哈尼族舞蹈的風格特征

三、組合部分《跳步組合》

訓練步驟一：基本動作分解練習

① 單腳勾跳步練習

② 崴胯旁跳步練習

③ 跳轉前行步練習

第四周（4課時）男班

一、哈尼族舞蹈概述

二、哈尼族舞蹈的風格特征

三、組合部分《跳步組合》

訓練步驟一：基本動作分解練習

① 劃手平擺跳點步練習

② 跨腿跳轉練習

③ 勾點步及空轉練習

第五周（4課時）男班

一、哈尼族舞蹈概述

二、哈尼族舞蹈的風格特征

三、組合部分《鋩舞組合》

訓練步驟一：基本動作分解練習

① 铓的劃法

② 單跺步跨腿帶铓練習

③ 劃腿帶铓練習

第六周（4課時）男班

一、哈尼族舞蹈概述

二、哈尼族舞蹈的風格特征

三、組合部分 《鋩舞組合》

訓練步驟一：基本動作分解練習

① 前傾身前、後、旁點步練習、前胯及後胯動律練習（帶铓）

② 左右橫擺點步練習、跳點步練習、單跺步跨腿練習（帶铓）

③ 劃腿練習（帶铓）

第七周（4課時）男班

一、哈尼族舞蹈概述

二、哈尼族舞蹈的風格特征

三、組合部分 《鼓舞組合》

訓練步驟一：基本動作分解練習

① 手法練習

② 單擊打，雙擊打練習

③ 大二位蹲步平移練習

第八周（4課時）男班

一、哈尼族舞蹈概述

二、哈尼族舞蹈的風格特征

三、組合部分 《铓鼓表演組合》

訓練步驟一：基本動作分解練習

① 前擊打跨步練習

② 單、雙行進轉擊打練習

③ 短句4段練習

第九周（4課時）男班

一、哈尼族類舞蹈概述

二、哈尼族類舞蹈的風格特征

三、組合部分

1．基本體態、動律特征

2．主題動作介紹、練習

3．短句訓練

4．組合完成

《槍棍組合》

訓練步驟一：基本動作分解復習

① 道具使用要求

② 組合風格及步伐學習（生產、狩獵）

③ 配合動作合理編排隊形進行相互配合練習

第10周、第11周（8學時）女班

一、講解哈尼族文化背景

二、哈尼族舞蹈的風格

三、哈尼族《棕扇動律組合》

1．基本體態、動律

2．教授重點動作、練習

3．短句練習、分組訓練

四、完成組合

五、課堂小結

第12周、第13周（8學時）女班

一、講解哈尼族文化背景

二、哈尼族舞蹈的風格

三、哈尼族《跟踏組合》

1．基本體態、動律

2．教授重點動作、練習

3．短句練習、分組訓練

四、完成組合

五、課堂小結

第14周、第15周（8學時）女班

一、講解哈尼族文化背景

二、哈尼族舞蹈的風格

三、哈尼族《銀鈴組合》

1．基本體態、動律

2．教授重點動作、練習

3．短句練習、分組訓練

四、完成組合

五、課堂小結

第16周、第17周（8學時）女班

一、講解哈尼族文化背景

二、哈尼族舞蹈的風格

三、哈尼族《點步組合》

1．基本體態、動律

2．教授重點動作、練習

3．短句練習、分組訓練

四、課堂小結

第18周（4學時）

一、總復習《棕扇動律組合》、《跟踏組合》、《銀鈴組合》、《走步組合》、《點步組合》、《跳步組合》、《鋩舞組合》、《槍棍組合》、《铓鼓表演組合》

二、反復指導學生完成動作，以規範動作為主要目的

三、短句練習、分組訓練

四、表演要求及分組練習

五、期末考試